人見知りは、多かれ少なかれ誰にでも起こり得るとなります。人見知りの原因には、多種多様なものが考えられるのではないでしょうかが、自分だけが特別だと思い込んでしまう事で、さらなる悪化が懸念されるのです。ほとんどの場合、原因は幼少期にさかのぼります。小さいころの心の傷が大人になっても解消できないでいると、悪循環に陥り、どんどん悪化するというケースが少なくないのです。最近は核家族化が進み、ご近所付き合いの減少にプライバシーの尊重など、たくさんの方間と接する機会は少なくなります。外出や人付き合いを嫌う両親を持つ子供であれば、特にその機会は減るとなっています。人と接する機会が少な今まで、いきなり集団生活が始まれば、人と交わる方法を体得してこなかったこどもはこれになかなか馴染めないのです。ここから、周囲に合わせられない自分を卑下することが多いでしょう。人見知りは、自分が自分を認められないところから始まる事が多いのですが、自分に自信がないのなら、ちょっとした事でもすぐに心が折れてしまいますね。いつも人からの評価を気にしてしまい、うまく話そうとしますので、必要よりも緊張を生みます。緊張する→上手く話せない→馬鹿にされる→自分を卑下する→自信がなくなる→さらに緊張するなどのように、悪化の一途を辿る事になってしまうこともあります。ただし、成長の過程で心から信頼出来る友人に巡り会えると、このループを絶つ事ができるようです。「この人だけはわかってくれる」という安心感が大きいのでしょう。